耳朵痒怎么办?不用掏,这3个方法快速止痒
记住:耳朵痒,最怕你动手。
三、不用掏,这3个方法快速止痒
方法一:按压耳屏法
耳屏就是耳朵前面那个小软骨,挡住耳道口的那块。
做法:
用手指轻轻按压耳屏
按下去,松开,再按下去
像按摩一样,持续30秒
原理:按压可以刺激神经,转移痒的感觉,同时促进局部血液循环,缓解干燥引起的瘙痒。
什么时候用:任何时候,开会、开车、躺着都能做。
方法二:张嘴咀嚼法
做法:
张大嘴巴,再闭上
像嚼口香糖一样,咀嚼几十下
或者真的嚼一块口香糖
原理:张嘴咀嚼时,颞下颌关节活动会牵拉耳道,改变耳道形状,帮助缓解轻微的瘙痒。同时咀嚼动作能分散注意力,让你忘记耳朵痒。
什么时候用:饭后、无聊时、手头没别的事时。
方法三:温水擦拭法
如果以上两个方法没用,说明可能有分泌物刺激。
做法:
用干净的棉签蘸一点点温水
轻轻擦拭耳道口,不要往里探
擦完用干棉签吸干水分
或者用湿毛巾擦擦耳廓
原理:温水可以软化耳道口的干痂、分泌物,擦掉刺激源,痒感自然消失。
注意:只能擦耳道口,不要往深处探。棉签头蘸水后要甩一下,不要太湿。
四、如果以上方法都没用?试试这个
如果按压、咀嚼、擦拭都没用,还是痒得受不了,可能是真菌感染或湿疹。
临时止痒小妙招(仅限应急):
用干净的手指蘸一点点风油精或清凉油,轻轻涂抹在耳道口,不要往深处抹。
清凉感可以暂时盖过痒感,让你好受一点。
但记住:这只是临时应急,不能常用。清凉油刺激性强,用多了反而伤皮肤。
五、经常耳朵痒的人,做好这3件事
1. 戒掉掏耳朵的习惯
耳朵不需要每天清理。你不管它,它反而不痒。坚持一周不掏,你会发现耳朵没那么容易痒了。
2. 保持耳道干燥
洗完澡用干净毛巾轻轻擦干耳廓和耳道口,不要往里捅。游泳时戴专用耳塞。
3. 换掉可能过敏的东西
如果是换了新洗发水、新枕头套后开始痒,换回原来的试试。海鲜过敏的人也少吃为妙。
六、这些情况,别自己折腾,直接去医院
耳朵痒得睡不着觉
伴有疼痛、流脓、流水
耳道有异味
耳朵周围淋巴结肿大
用了止痒方法一周还不好
这些可能不是普通发痒,而是外耳道炎、真菌感染、湿疹,需要医生用耳内镜检查,开药才能好。
广州华医中医医院耳科肖主任提醒您:
耳朵痒,是耳道在提醒你:别掏我,让我歇歇。
大多数耳朵痒,忍一忍、按一按就过去了。如果实在痒得难受,用上面三个方法试试。
但如果你发现:
痒得越来越厉害
耳朵开始疼、流水
用了方法也没用
别硬扛,也别自己买药乱滴。建议到专业耳科医院做个耳内镜检查,看看是真菌、湿疹还是别的什么问题。
查清楚再用对药,好得快,不反复。
毕竟,耳朵痒不是大事,但痒得睡不着就是大事了。返回搜狐,查看更多