银耳汤出胶啦(养生壶版)

2025-11-12 06:07:37 福利中心 4817

1.银耳泡发3小时左右，泡软了根部去掉，尽量撕碎

2.煮银耳的水量以没过泡好的银耳为宜，可加适量水用于熬制时的损耗（我用的银耳不多，水量是600ml+损耗100ml*3）

3.泡好的银耳与冷水一起煮，水开后顺一个方向搅拌15分钟，然后用养生壶的银耳汤功能煮120分钟。

（养生壶银耳汤功能一次40分钟，我用了三次，所以用于损耗的量我也是分了三次）

4.煮好放凉的胶质感更明显

5.看完小贴士