玩VR头晕恶心怎么办
玩VR头晕/恶心，考虑与晕动病有关。当产生明显的不适症状时可通过及时脱离诱因，避免进食刺激性食物或服用药物来改善。
1、脱离诱因：建议立即停止玩VR，摘掉VR头盔，然后眼睛注视远方，让大脑立即休息，适度按摩眼周穴位，大约几分钟后不适症状会逐渐缓解甚至消失。平时尽量减少玩VR，每次玩VR的时间建议控制在半小时以内，有一个循序渐进的过程，让大脑逐步适应。同时尽量选择一些画质清晰、不卡顿、画面感比较明亮的VR游戏；
2、服用食物或药物：可以选择在进行游戏之间吃一片生姜或者酸梅，利用味觉的刺激来保持清醒状态，可以在一定程度上帮助减少晕动病发生，必要时也可遵医嘱服用比如茶苯海明片等止晕药来降低晕动病的发生风险。